随着如今时代的快速发展,我们所承受的压力也变得越来越大。为了给家人、孩子、父母一个更好的生活,都不敢有一丝的松懈,更不敢多给自己一丝放松的时间。所以,当长期高度紧绷的神经没有得到休息,神经衰弱可能就会来袭了。
神经衰弱的症状表现
睡眠障碍
比较常见的症状表现是:入睡困难、辗转难眠,易惊醒、睡眠浅等等。当然了,还有一些患者感到睡醒后疲乏不解、仍然困倦;时常感觉白天想睡,但晚上睡觉时又觉脑子兴奋、难以成眠。这类患者为失眠而担心、苦恼,往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦。
衰弱症状
时常会感到:萎靡不振、精力不足、脑力迟钝,肢体无力等等。所以工作效率也明显减退,即使在充分休息后,也不足以恢复其疲劳感。
兴奋症状
睡前,脑子会不由自主地回忆、联想往事,所以导致睡眠质量欠佳。
紧张性头疼
以紧张性头痛多见,重压感、或像箍了一个箍似的紧束感。
情绪症状
无法控制脾气、容易被激惹,不能使心情轻松或精神松弛下来,可出现继发性焦虑苦恼。
在如今这个快节奏生活的时代之中,神经衰弱成为了一种比较常见的精神心理疾病。尤其在面对工作上的重重眼里与生活的重担之下,神经都是长期处于紧绷的状态。长期处于这种状态之下,就应该要引起重视了。警惕神经衰弱来袭!