神经衰弱有什么护理方法

　　在如今这个高发疾病的时代，大家平时生活中，应该要警惕该疾病的出现，如果不幸患病，也要及早的进行科学治疗。神经衰弱是现在常见的精神疾病，而在神经衰弱的治疗过程中，良好的护理是非常必要的。而很多家属不知道如何护理神经衰弱患者，所以，下面西安康宁心理医院医生带大家了解一下神经衰弱有什么护理方法。

　　一、要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心

　　要认识到它是完全能够的，并不会留任何后遗症。对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。

　　二、亲人和朋友要多给予患者关心

　　帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。

　　三、帮助患者调整生活型态

　　与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。最关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。

　　四、提供适合的睡眠环境

　　治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其它精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如喝热牛奶、忌饮浓茶、咖啡、用热水泡脚、听轻音乐、睡前不做剧烈运动等。

　　五、鼓励参加活动

　　鼓励患者参加工娱活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯，对患者愈后的院外生活起到积极的作用。

　　上文是关于神经衰弱有什么护理方法的具体介绍，大家都有一定认识了吧。家属们应该要重视对患者的护理，平时帮助患者的护理，帮助患者尽早的走出疾病的折磨。