你曾有过以下这些困扰吗? 失眠、多梦、早醒，睡醒后浑身酸痛无力; 经常焦虑、心悸，害怕与人交流; 低落情绪挥之不去，对工作、生活造成了负面影响 当遇到以上的情况时，你会怎么浏览全文

抑郁症不是简单的坏心情，而是一种疾病。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷。但长期以来并没有引起足够多的关注与重视。一方面是因为青少浏览全文

很好，你减药后的情况挺稳定的，可以准备停药了，刚停会有些反应，你注意...... 这大概是每一位抑郁症患者最想听到的一段话。 但是，因为生活中伴随的不可控变化，很多人，在经浏览全文

很多人都有失眠的困扰，但是每个人身体情况不同，有的人睡6个小时就能得到充分的休息，有的人睡9个小时却总感觉怎么睡都睡不够。 这时我们可以通过以下表现，简单判断自己是否浏览全文

现代生活节奏越来越快，使得我们的生活工作也常常颇为不尽人意。 如果在这种高强度负荷下，始终得不到有效的缓解，就很容易出现心理问题，严重的甚至会患上精神性疾病，如焦虑浏览全文

每一个抑郁症患者最关心两个问题：一个是能不能好，另一个就是要多久才能好。 西安康宁心理医院西安心理医院：抑郁症可以治好么? 答案是抑郁症当然可以治好! 西安康宁心理医院浏览全文

我们每个人的一生中，有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，可见，睡眠对我们来说是非常重要的。但随着人们生活负担的加重，以及网络的发达，或者疾病的困扰，很多人受睡眠障浏览全文

现在社会中，越来越多的老人由于独居、或失去老伴、失去工作，以及一些疾病等原因变得抑郁，这时候，作为老人的子女，我们就需要多做一些事，给予他们情感上的支持，帮助他们浏览全文

在我们每个人一生中都或多或少会出现失眠的现象，失眠是一种常见的症状，在我国人群发生率有30%以上。睡眠障碍不仅会让人感到疲劳感，全身乏力，身体不适、无精打采，反应迟缓浏览全文

现代社会，越来越多的人患上了抑郁症。然而，据有关数据统计，女性比男性更容易得抑郁症，是男性的2倍。这可能与女性的心理承受能力低，性格更为感性有关。那除此之外，还有哪浏览全文